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开怀大笑可延长寿命

来源:[互联网]   时间:2018-08-08

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  美国韦恩州立大学的研究人员对1950年以前就开始进入美国大联盟的棒球选手进行了研究。他们从中找出230张棒球选手们的照片,依微笑程度分为“不微笑”、“稍微微笑”、“完全微笑”3类。这些照片是在1952年选手登记时拍的。当年的登记资料包括职业棒球选手的出生年份、身高质量指数(BMI)、婚姻状况和进入职棒的时间等。由于统计资料丰富,使得研究人员能够控制其他影响寿命的因素,进行研究。

  研究结果显示,在去年6月1日以前死亡的球员,列为“不微笑”类组的平均寿命是72.9岁,列“稍微微笑”类组者,平均活了75岁,但“完全微笑”类组的球员平均年龄却高达79.9岁。

  研究人员指出,微笑强度反映了情绪性格。这项研究结果跟以前的其他研究一致,即良好的情绪与心理健康、身体健康和长寿都是正相关。如果你想延长你的寿命,过快乐的生活,那就用力学会挤出鱼尾纹的办法,开怀大笑吧!

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